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Voila donc je vais continuer ce blog que j'ai laisser de coté depuis longtemps donc je le reprend ! voila donc comme je suis en cadet maintenant j'ai donc changer d'entraineur et me dirigait vers la coté sprint !
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# Postato mercoledì 19 luglio 2006 17:24

Challenge équip'athlé haut-rhin tour printanier

Challenge équip'athlé haut-rhin tour printanier
Une autre photo.......
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# Postato sabato 11 febbraio 2006 10:34

Challenge équip'athlé haut-rhin tour printanier

Challenge équip'athlé haut-rhin tour printanier
30 Avril 2005, le challenge équip'athlé a colmar,je m'en rapel plus trop de cette compet,mais je me rapel que je me suis bien amusé ! Ce jour la, j'avais fait poid,disque et 100m, pas de 50m pour moi aujourd'hui ! sous un soleil qui commence a chauffer, je commence mon échauffement pour commencer par le poid ! j'essayé de faire le moin de lancer possible pour économiser de l'énergie pour le 100m,parce que justement le 100m débutait que vers la fin de la journée donc entre 16h30 et 17h15 ! puis après 3 lancer je suis dans 8 premiers donc g encore le droit a 3 lancer mais jen fé que 1 et me place 5e du classement de poids ! donc pas trop dessus !
Puis ensuite j'avais le disque la aussi je voulais faire le moin de lancer possible.Alors je fais que 3 lancer ! mais les 3 lancer sont pas terrible alors qu'il faisait chaud ! je m'arrete et je vais me mettre a l'ombre pour pas perdre de l'énergie et je bois.......
Puis je commence a m'échauffé et les minimes filles vont bientot passer...
Puis je métire et je vais faire mes gammes,ensuite je vais me poser derriere les starting block en attendant que les filles passent !
Ensuite on appele les mnimes garcon et je suis dans la premiere série ! au couloir N°3 !
Je me consentre bien sur ma course ! je me sentais un peu lourd par contre ! bref je me met en position.... prêt... et le coup de feu survient et la je prend un départ bof mais je trouve ma vitesse de pointe très vite et j'allonge ma foulé de plus en plus ! dans les 15 premiers mettre je suis en 1ere position et j'essai toujours de trouver une vitesse maximal (survitesse) meme si il y a un petit peu de vend de face ! puis j'arrive vers la fin du 100m et je casse sur la ligne et tellement que j'ai cassé j'ai faillis me retamé au sol après ! lol !
Mais c'était une journée trop bien on s'est bien amusé quand meme !
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# Postato domenica 01 gennaio 2006 14:42

Modificato sabato 11 febbraio 2006 10:31

J.Jeunes minimes Haut-Rhin

J.Jeunes minimes Haut-Rhin
Samedi 22 Janvier 2005,au GU,a Mulhouse,ma premiere compet d'athlé.Alors je connaissais pas du tout les temps au 50m,je savais pas keske c'est les bons temps.j'entamme mon échauffement (footing) et tout,étirements... on m'appel au départ du 50m,pour la 13e série,je commence un peu a avoir du stress la série 12 est partit,jme met en place.Pret ! au coup de feu je pars assez bien,et jpasse direct en 1ere position jvé vers le jury il note ma position et je demande mon temps,on me dit : << 6"8 Lauret Matthieu ASPTT Mulhouse >> bon je savais pas comment réagir jconnaissais pas du tout les temps,donc ensuite tout le monde est venu me félicité et cloé me dit << Bravo !!! >> je lui dit << Merci,mais c'est bien comme temps ? >> elle me répond << Biensur,c'est excelent !!!>> << A bon ! >> lol et après simon vient me féliciter en me disans que je serais dans la finale 1 ! >> et moi je dis << c'est quoi la finale 1 ? >> il me répondit << Cc'est ceux qui ont fait les meilleurs temps ! >> << Ah ok ! >> évidemment j'était content pour ma 1ere compet ensuite je vais courir pour rester chaud.Après les finale commence et moi je discutais avec mon équipe et tout,et Dany ma dit << Tu es en finale contre les 3 meilleurs d'alsace !!! >> (ou du haut-rhin je c'est plus dsl) après je me met en place pour le départ,<< Pret !>> top j'y vais je loupe un peu mon départ, on est très serré après je commence a crisper et ils me dépassent et g terminé 4e,dernier,avec 6"9,mais quand meme content d'etre arrivé en finale pour la 1ere fois a ma 1ere compet !
juste après les séries en attendant mon tour pour la finale,simon ma demander si sa m'interressé le stage d'athlé d'une semaine à la londe des maures pendant les vacances de paques ! alors moi j'étais grave content !et après j'en est parlé a mes parents et ils ont accepté !
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# Postato giovedì 29 dicembre 2005 14:37

Modificato sabato 07 luglio 2007 04:52